Um perigo chamado colesterol alto
Os altos níveis de colesterol no sangue são um dos muitos fatores de risco para graves problemas de saúde, pois o excesso de gordura no sangue pode aumentar as chances de desenvolver doenças cardíacas e derrames, inibindo a circulação. De acordo com a Nutricionista da Santa Casa de Itabuna, Natalie Rodrigues aumentar o consumo de alimentos ricos em fibras, em…